Суточная
Кемлбек-2литра воды,
2 Натса (быстрый перекус),
Чай в пакетиках(для заварочника пакетик, там лошадиная доза чая), сахар(где-то 2-3 столовые ложки),
2 булкинброда с кильбасой или 4 кусочка ржаного хлеба и банка рыбных консерв,
фляга на кварту, для чая.
Двухсуточная
Кемлбек,фляга и 1.5 литровая пластиковая бутылка с водой(не газированная).
кирпичик ржаного хлеба(сам сьедаю половинку или чуть больше, запас для товарищей
)банка риса по козацки или жестянка каши с мясом, 2 Натса и плитка чёрного кашалада, кофе и сахар
иногда беру кислый барбарис или дюшес, хорошо бодрит под вечер и кислое улучшает зрение...под коньячёк посуды пока нет, спасаюсь у друзей