Сухпай и рацион во время игр ARW-шника
 

Цель темы : ознакомиться с тем "кто что берет " на игру и предложения по определению "уставного" рациона ARW-шника на однодневной, суточной и двухсуточной игор.

Например:

Однодневная игра :

1. 2-а "ларджевых" батончика "Сникерс"(вариант - кусок белой нуни в целофановой обертке , которые продаются в конд. киосках);
2. Карамельки "Рошен", "Барбарис" и т.п.;
3. Чай\кофе в термосе ( при зимней игре);
4. Сигареты ;
5. "Снафф"- нюхательный табак ;
6. Пара бутербродов( на любителя) или:
- большая ии средняя пачка рыбки а-ля "Окинель".

Суточная игра :

1. 2-а "ларджевых" батончика "Сникерс"(вариант - кусок белой нуни в целофановой обертке , которые продаются в конд. киосках);
2. Карамельки "Рошен", "Барбарис" и т.п.;
3. Чай\кофе в термосе ( при зимней игре);
4. Сигареты ;
5. "Снафф"- нюхательный табак ;
6. Пара бутербродов( на любителя) или
- тушенка - в противовес бутербродам;
- "Сніданок вд Вереса" - в противовес тушенке и бутебродам;
- паштет типа "Премия" в мал. банке ( можна есть вместо тушенки ,просто порезав на четыре васти ножем в баночке );
7. Маленьий лаваш или 5-6 бутербродных галетов;
8. "РедБул" или другой энергетик ( на любителя);

Двухсуточная игра :

1. 2-а "ларджевых" батончика "Сникерс"(вариант - кусок белой нуни в целофановой обертке , которые продаются в конд. киосках);
2. Карамельки "Рошен", "Барбарис" и т.п.;
3. Чай\кофе в термосе ( при зимней игре) или:
- пакетик чая\кофе ;
4. Сигареты ;
5. "Снафф"- нюхательный табак ;
6. 3-4 бутербродов( на любителя) или
- тушенка - в противовес бутербродам;
- "Сніданок вд Вереса" - в противовес тушенке и бутебродам;
- паштет типа "Премия" в мал. банке ( можна есть вместо тушенки ,просто порезав на четыре васти ножем в баночке );
- пара бонок типа "перловка с котлетой" или "рыбные тефтели";
7. Маленьий лаваш или 10-12 бутербродных галетов;
8. "РедБул" или другой энергетик ( на любителя);
9. Пакетик сухого супа или :
- концентрированный суп а-ля "просто добавь кипятка" "Мивина"

Все с таким НАТОвским размахом получилось. Конечно, при суточной иге иногда хватает и дневного запаса ( в зависимости от динамики игры) , а иногда может и того не хватить, но когда ты мертвецки устаешь, то еда не лезет в горло.Вообщем, можна попытаться составить рацион ARW-шника.

И так , по мере активности в теме и упоминанию продуктов , будем делать сухпай .Значит :

Сухпай:

1.Концентрированный суп а-ля "просто добавь кипятка" "Мивина"
2.Мучное изделие(галеты\баранки\сухарики)
3.Табак(нюхательный\для курения)
4.Мясная консерва
5.
(дополняется)

Кстати,сегодня попробовал солянку мивиновскую вот в таком стаканчике как на фото,очень удивила,там картошка,мясо,все как положено,надо только залить пакет 150 граммами кипяточка,на игру надо брать однозначно!:)

А я вот думаю что очень хорошая штука бублики! Не крошатся, легко носить, удобно даже в движении. На каждой игре бублики и сникерс "Лардж" + армейская фляга родниковой воды.
А вот про мивину я даже и не думал как то.

Концентрат в пенопластовых стаканчиках имеет имеет минимум три преимущества перед мивиной в пакетах:
1 - его можно есть из стакана, при этом стакан держит тепло лучше котелка. Зимой актуально.
2 - не пачкается котелок. При этом можно закипятить больше воды, и пока ешь суп заварить себе чай.
3 - жрать хотят все, а котелки носят не все, поэтому когда все со своим персональным стаканчиком, можно одним котелком кипятка накормить больше людей. А это экономия горючего, времени, и, зачастую, запасов воды владельца котелка и горючего :)

Еще вариант хлеба/галет - это сухари. Я делаю сухари из черного хлеба, перед этим слегка солю их крупной солью, слегка впечатывая кристаллики соли в ломоть. Сушу в микроволновке или тостере, но не до полного обезвоживания, а до появления некоторой прочности. Такой сухарь не крошится, приятен на вкус даже без всего, и может использоваться в качестве импровизированной ложки при поедании паштета, каши, консервов, и других нежидких продуктов.

Также в раскладку я бы добавил
1. несколько пакетиков чая, или кулечек заварки. Если сильно надо, чай можно заварить так, что врубать будет так, что ред вол нервно курит :)
2. крепкий алкоголь. Не всегда пригодится, особенно летом, но на ночной для скорейшего наступления тихого часа и обеспечения комфорта во время сна прохладными ночами хороший помощник. Ну и вообще прикольно :)

Посетив большинство летних суточных игр, научился брать с собой два сникерса, банку гречневой каши с курицей, пару кучков хлеба и паштет:D, и то не до всего руки доходили:D

Однодневная игра:

1. Банка тушёнки.
2. Банка маслин.
3. Сухари.
4. Две фляги с водой.

Суточная игра:

1. Банка тушёнки.
2. Банка маслин.
3. Сухари.
4. Две или три фляги с водой.

Двухдневная игра:

1. Две банки тушёнки.
2. Банка маслин.
3. Сухари.
4. Три фляги с водой.

Однодневная игра:
1. Сыр завернутый в лаваш (3 бутера)
2. Жменя мятных или лимонных леденцов
3. 2-3 фляги с водой

Суточная игра :

1. Банка тушенки
2. Сыр завернутый в лаваш (3 бутера)
3. Жменя мятных или лимонных леденцов
4. 3-4 фляги с водой

1
 

Одна суточная игра

1.Банка тушенки
2.Пара бутеров
3.термос кофе
4.Фляга воды
5.банка энергетика

Двух суточная игра

Крепкий завтрак или ужин*)
+
1.Две банка тушенки
2.Шесть бутеров
3.Термос кофе
4.Кемелбек с водой (2л.)
5.Три банки бёрна.

З\Ы Сникерсы, конфетки стреляю у комрадов*))

Иногда суточные прохожу без еды вообще, только с водой в кэмлбэке (неуспеваю подготовить с вечера). Если уж случилось так - то главное помнить что в пределах дня-двух голод вещь психологическая по большему счету :)

Суточная
Кемлбек-2литра воды,
2 Натса (быстрый перекус),
Чай в пакетиках(для заварочника пакетик, там лошадиная доза чая), сахар(где-то 2-3 столовые ложки),
2 булкинброда с кильбасой или 4 кусочка ржаного хлеба и банка рыбных консерв,
фляга на кварту, для чая.

Двухсуточная
Кемлбек,фляга и 1.5 литровая пластиковая бутылка с водой(не газированная).
кирпичик ржаного хлеба(сам сьедаю половинку или чуть больше, запас для товарищей ;))банка риса по козацки или жестянка каши с мясом, 2 Натса и плитка чёрного кашалада, кофе и сахар
иногда беру кислый барбарис или дюшес, хорошо бодрит под вечер и кислое улучшает зрение...под коньячёк посуды пока нет, спасаюсь у друзей ;)

Постоянный "запас":
Курага (1п)
Орехи (Мигдаль) (1п)
пара мандаринов
Вода простая (1л)
/после долгих изнурительных переходов (или во время) значительно полезней и приятней сесть мандарин и успокоиться нежели не замечая выхлебать литр воды./

В случае с суточной\двух суточной:
Пара-вторая бутербродов (сыр, колбаса или сало)

и с недавнего времени (Шах):
пара ложек разогретой на костре каши с мясом - то что надо для психологической поддержки бойца в зимнюю ночь (не подумал бы что такой ефект будет)
Термос с чаем (или глинтом)

Дневная:
2 литра воды, 1 консерва с крупами или 4 бутера с ветчиной.

1 сутки:
2-4 литра воды + 1л берна, 1 консерва с крупами и 4 бутера с ветчиной, 1-2 плитки черного шоколада.

2 суток:
8-10 литров воды (кто помнит открытие, тот знает, как я это тянул :D), 1л "берна", 2 консервы (крупы + ветчина), 4 бутера, 2 плитки черного шоколада.

Как Риддик в "Черной дыре" аккумы к звездолету? :D

Запутался в темах.
Закину сюда:
http://artofwar.ru/z/zagorcew_a_w/text_0740.shtml

Дневная:
1. 2 литра воды
2. Бутерброд,
3. сникерс
4. 1а банка энергетика (вливается в медузу вместе с водой)
5. пачка сигарет

Суточная:
1. 3-4 литра воды
2. 2 банки Вересовского завтрака
3. (опционально) суп
4. Хлеб
5. кофе натуральный(с черным перцем)
6. 2 пачки сигарет
7. 2 банки энергетика
8. мелкая консерва(оливки/кальмары/креветки)

енергетик лучше всего - Адреналин

Впринципе согласен, но иногда когда рубает а надо на ногах быть, то приходится.
Одесситы на игре употребляли в таблетках, спортивные какие-то.

Ночью не жарко :)

как вариант, для тех, кто любит мясные блюда, советую куриные грудки (в супермаркетах уже готовые)..не дорого и очень питательно....

Может повторюсь, но не удручил себя вниманием прочитать сначала, така как у каждого свой метаболизмЬ. организмЬ и т.п.:D
...Использую --- лечебный голод, который утоляется раз в полтора суток (в походном состоянии) следующим набором --- перловка (гораздо более энергетичая чем гречка или рис и быстрее варится) или пшёнка (она же солдатская каша) --- не зря они в рационе ЗС, таскаю от полкило, в перемешку с тушенкой (как показывает практика 1 котелка а ля боец хватает минимум на троих). В прикус советую 150 г былака Дарницкого (или др. без специий!!!!), сыр, хлеб со сгущенкой (особенно на марше со сладким чаем), при упадке сил можно добавить в чай или произвольно 50 г коняка (но не переутрудитесь. а то будет сушить) --- химию крайне не рекомендую --- посадите печень :salute:

Grizzly и ganj - мужики , с такой едой на играх , вы реально ошиблись темой или проектом ! :confused:

Как я люблю этого автора. Жаль не часто пишет. )))))

Как-то читал Козлова "Спецназ ГРУ". Вспоминал автор, в том числе, одного товарища, который в Афгане в поиске на караваны набивал такой рюкзак, что Козлов едва поднять его мог. Впоследствии оказалось, что набивал он его в основном хавкой. Причем еда не вписывалась ни в какие рамки разумного. Но фишка в том, что этот товарищ чухал себя отлично и якорем не был. А это главное.
Наблюдал аналогичный пример и у нас в АРВ.

Еда дело сугубо персональное. Кто-то может сутки не жрать и нормально себя чувствовать, а кого-то от голода косит сразу. Вот и выходит что кто-то берет сникерс и колу, а кто-то три котелка с мясом.

Я кстати энтот рацион таскаю в рюкзаке на каждой игре ... А вот на рейде Фиделя "Суоми" ограничился чаем с МЕГАсахаром сгущенкой хлебом и паштетом из консервы (хотя все остальное я пер на себе, так что мне этого хватит на 3 дня) ... да и проект я не ошибся

Согласен с Grizzly єтот рацион наиболее оптимален для походов. А на марше надо иметь по рукой шеколадку чтобы пополнять силы. Все тоже самое имел при выходе из Корсунь-Шевченковсковского котла.

Откуда???

12-13 февряля проходила реконструкция Корсунь-Шевченковский котёл 1944-й год.
Подробно здесь http://militarist.com.ua/forum/viewt...40364&start=15
От себя было очень реалестично когда подали сс-совцы а остальные мимо проходили не обращая внимания (в окружении каждый сам за себя).

Да, прикольно. Участникам обоих игр респект!
ЕМНИП, в 44-м морозы были раза в два крепче...

Мож кто пробовал http://reibert.info/forum/showthread.php?t=134409 готовые Украинские сухпаи.

Угу - г...но редкосное.

Пробовал, прожить можно.Но не "фонтан"

полтора месяца такими питался! первую неделю капризничал а апосля осмыслил что иного не будет

1
 

http://oko-planet.su/ekstrim/ekstrim...hivanie-v.html
Читаем просто и доступно.

Абвер, зачетно - надо бы вызубрить и предлагаю опробовать в каком-нибудь рейде на шашлык;)

+100, С таким пайком и война не война !

Купил себе широкий китайский китайский термос на 1 л. для еды. Делал так - готовил дома по чуть-чуть каши, картошки и макарон перекладывал мясным (куриные отбивные). В принципе, держит около суток (еще слегка теплое). Считаю, опыт удался.

Выложу и свой вариант, в паек входит:
1) Консерва "Домашний гостинец" (325гр) 18 грн
2) 2 пакета Мивины 3 грн
3) Консерва "Мексиканская смесь" (маленькая банка) 8 грн
4) Галеты 4 грн
5) Бутылка воды без газа 1,5л 5 грн
6) 1 пакет чая 0,5 грн
7) 2 пакета кофе 2,5 грн
8) 2 пакета супа 3 грн

Стоимось "пайка" 44 грн

Все это заворачиваем в фольгу, пакеты и скотч крепко.
Таким образом получаем полностью автономный сухпай на сутки.
Сознательно не вносил сюда сладости - так как они у меня идут отдельно: леденцы 0,5 кг. Сахар в чай не ложу.

Распределение пайка:
1) Утро: Чай/Кофе + Суп с галетами
2) День: Конфеты
3) Вечер: Мивина + Консерва + Мекс.Смесь + Чай/Кофе

Количество продуктов питания зависит от продолжительности действий и индивидуальных особенностей солдата. Количество продуктов на один день примерно составляет 1 банку(0.5кг) консервированного мяса, 200 граммов риса и 2 плитки шоколада!!! :salute:

видел в кино тюбики, похожие на зубную пасту - только там гель.
Что это такое? Кто сталкивался? Сколько стоит?